1、雙盤坐是最好的入靜入定坐姿，坐至一定時候，心靜而安適，雜念不生，鼻息微微而無所感知，氣機流暢，內景穩定，祖竅處閃光，常常能達到恍惚於靜定之中。 2、雙盤坐能有效鬆弛上身，挺直腰脊椎，增加上半身特別是胸腦和五臟六。
不料近日夫妻二人卻因一起意外事故身亡。21日，他們在開車直播的過程中，遭遇旁邊吊車重物脫落砸中車輛，夫妻倆瞬間被壓扁，救援人員到場後 ...
幾時要灑米？ A：去到街上、大廈大門前等露天地方，才需要開遮和洒米 (灑米)，並一直遮到新娘上了花車為止。 除非住在村屋，一出門便是街道，便要一出門即開遮灑米。 我見過不諳習俗的新人，在酒店出門時，一踏出房門。
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